Chá de Frutos Vermelhos
Porque sim? Porque não? Porque sim! Chá de frutos vermelhos, para mim o melhor de todos... Este tom avermelhado não é apetecível? Há uns 2 anos que todas as noites bebo chá à noite 1 hora depois de jantar e confesso que foi um dos vários aspectos que me fizeram emagrecer (10 Kg)! Experimentei imensos chás: Tilia, Camomila, Verde, Menta, entre muitos outros, mas este é o meu predilecto. É docinho (sim, não adiciono açúcar no chá) é saboroso é colorido e é muito bom! Quentinho ou frio! Quais os frutos compreendidos como vermelhos? Morangos, framboesas, amoras-pretas, mirtilos, groselhas-vermelhas e pretas. Como gosto particularmente deste chá fui pesquisar um pouco sobre os benefícios do mesmo e são muitos, a saber: Ricos em fibras úteis ao funcionamento do aparelho digestivo; O elevado teor de antioxidantes protege contra as infecções e doenças; Favorecem a saúde e a renovação celular; As groselhas-vermelhas e pretas, amoras-pretas e mirtilos purificam o sang...